飽きっぽくてダイエットを続けられず、
失敗ばかりでも痩せたい。
新谷千春さんの「ラストダイエットバイブル」は
悩ましい毎日に終止符を打ってくれるとか。
ラストダイエットに成功するためのメソッドを
ギュッと詰め込んだバイブルなんだって。
ネットで調べてもあまり詳しい情報はないんだけど、
実際の体験談などを見ると効果ありそうな感じがする。
頑張らない楽痩せダイエット術
て本当？って感じもあるけど、
本当に悩みが解消できるのかも。
試してみる価値はありそう。
最高9kg減に成功して3年以上
体型を維持してる人も居るぽい。